¿Sabes qué se celebra el primer Viernes de Octubre?

Es el Día Mundial de la SONRISA y por esta razón, Clicktime te explica 6 beneficios que tiene una sonrísa para la salud.

Un día sin reír, es un día perdido

Charles Chaplin

Mejora el pulso cardíaco. Cada sonrisa aporta oxígeno renovado al cerebro y al cuerpo. De esta manera también se ventilan los pulmones

 Mejora las relaciones sociales. La sonrisa transmite un sentimiento positivo con los demás. Además te hace sentir mejor contigo mismo

Alivia el dolor. Y es que la felicidad produce endorfinas y son un remedio natural contra el dolor crónico

Aumenta la memoria y la creatividad. Los estudios científicos demuestran que un sonrisa aporta múltiples beneficios positivos para la memoria y la creatividad en cada persona

Reduce el estrés. El cortisol es la hormona que produce estrés. Sonreír elimina las vibraciones y pensamientos negativos a la misma vez que descarga tensiones

Produce felicidad. Y es que no hay nada mejor en esta vida que ser feliz, tener bienestar y transmitirlo al resto

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¡FELIZ DÍA DE LA SONRISA! Nos vemos en el siguiente post.